Arrêter de fumer avec le CBD, ça marche vraiment ?
Comment le CBD peut aider à arrêter le tabac
Et si c’était possible d’arrêter de fumer de fumer avec le CBD ? Avec les risques qu’il présente pour la santé, de nombreux consommateurs rêveraient de se passer de tabac. Et face au manque d’efficacité des traitements classiques, le Cannabidiol apparaît comme une solution prometteuse pour laisser tomber la cigarette. Mais est-ce que ça marche vraiment ? On fait le point ensemble.
Arrêter de fumer avec le CBD : la question de la dépendance
La nicotine : une substance hautement addictive
C’est principalement à cause de la nicotine que l’on devient dépendant à la cigarette. Quand on fume, cette substance naturellement présente dans la plante de tabac est absorbée par les poumons, qui sont directement reliés au réseau sanguin. Résultat ? La nicotine peut atteindre le cerveau en seulement quelques secondes.
Ainsi, la substance agit directement sur le système nerveux central et crée, au fil du temps, une dépendance à la fois physique et psychologique. Arrêter de fumer s’accompagne donc souvent de symptômes de sevrage tabagique qui peuvent empoisonner le quotidien.
Le souci, c’est qu’au lieu de traiter ces symptômes, la plupart des solutions développées par l’industrie pharmaceutique pour accompagner l’arrêt de la cigarette tels que les patchs à la nicotine ne font qu’entretenir cette addiction à la nicotine, en plus d’être dangereux pour la santé.
Le CBD : une alternative naturelle sans risque de dépendance
C’est pour cette raison que de nombreuses personnes se tournent vers le CBD, qu’il est également possible d’inhaler grâce à une vape ou à un vapoteur. Et là où certaines personnes croient encore que consommer du CBD reviendrait à remplacer une substance addictive par une autre, on tient à te rassurer : le CBD n’entraîne absolument aucune dépendance.
Comme le tabac, le CBD stimule la production de dopamine, qui provoque les sensations de plaisir et de récompense. Au fil du temps, le tabac réduit la capacité du cerveau à produire de la dopamine naturellement, ce qui nous pousse à en consommer toujours plus pour retrouver les sensations qu’elle procure.
L’avantage du CBD, c’est qu’il stimule la production de dopamine sans empêcher le cerveau d’en produire naturellement. Le cerveau ne s’accoutume pas à la molécule, si bien que l’on peut tout à fait en prendre pendant des années et arrêter du jour au lendemain sans ressentir de manque. Plutôt cool non ?
Si tu veux plus de détails sur l’action du CBD sur la dopamine, rendez-vous sur notre article sur le CBD et le cerveau.
Le potentiel du CBD pour accompagner l’arrêt du tabac
Traiter les symptômes de sevrage grâce au Cannabidiol
Comme on te l’expliquait au début, c’est à cause des symptômes de sevrage qu’il est très difficile d’arrêter de fumer. Et c’est là que le CBD peut s’avérer très utile, car il contribue à soulager nombre d’entre eux.
Là où la fameuse pause clope est un moment de détente pour les fumeurs, arrêter le tabac est une importante source de stress et d’anxiété. Certains développent même des troubles du sommeil. A l’image de fleurs comme la Fruit Cake, le CBD favorise la relaxation en favorisant la production de sérotonine et en équilibrant le récepteur lié à la gêne respiratoire et à la tension artérielle.
Privés de la dopamine apportée par la cigarette, les anciens fumeurs peuvent passer par toutes sortes d’émotions désagréables : le manque les rend irritables et frustrés, le moral est dans les chaussettes, et avec ça, difficile de se concentrer sur les tâches du quotidien. Heureusement, le CBD est là pour soulager ces instants difficiles en améliorant l’humeur (c’est notamment la spécialité de notre vape Beach) et en favorisant la concentration, comme c’est le cas pour la vape Focus.
Le sevrage s’accompagne aussi de symptômes physiques et notamment de maux de tête. Grâce à ses propriétés analgésiques, le CBD de fleurs telles que la Tuttufrutti apaise efficacement les douleurs.
Pour plus d’informations, n’hésite pas à consulter notre article sur les nombreux bienfaits du CBD.
Le CBD : la solution pour surmonter l’habitude de fumer ?
Mais se passer de tabac n’implique pas que les symptômes de sevrage. La preuve étant le très faible taux de réussite des traitements à base de nicotine. S’ils ne fonctionnent pas, c’est que l’arrêt du tabac implique également de perdre le réflexe de fumer.
Au-delà de la dépendance physique et psychique, pour beaucoup, fumer est un rituel, une activité sociale. En témoignent des expressions comme la “pause clope” ou les “social smokers”. A force de le pratiquer plusieurs fois par jour, pendant des années, les fumeurs développent une dépendance au fait de tenir une cigarette entre les doigts et de la porter à sa bouche.
Et pour traiter cette habitude de geste, le CBD est une piste très prometteuse. Le vapotage des fleurs de CBD et surtout l’usage de vapes au CBD permettent de conserver ce geste tout en remplaçant le tabac par une substance bien plus bénéfique.
En témoigne une étude menée par l’University College de Londres. Les chercheurs ont donné du CBD à inhaler à un premier groupe de sujets, et un placebo au second. Au bout de seulement une semaine, ceux qui avaient reçu du CBD avaient réduit leur consommation de cigarettes de 40%, une tendance qui continuait à se maintenir sur le long terme.
Conclusion ? Le CBD s’impose de plus en plus comme une des solutions les plus efficaces pour arrêter de fumer. En tout cas, chez Cakespace, on va continuer de suivre ça avec la plus grande attention … si tu veux rester au courant de l’actualité du CBD, c’est le moment de nous rejoindre sur instagram !
Cake it easy,
Joséphine